6 Importantes estrategias para tener éxito en la vida y los negocios



IMPORTANTES ESTRATEGIAS PARA LOGRAR BUENOS RESULTADOS

Sin duda una de las claves más importantes y decisivas para tener una mejor calidad de vida, lograr importantes metas y fortalecer nuestras relaciones tanto personales como de negocios es saber: escuchar, respetar, estar siempre bien informadas y poner en pràctica nuestro sentido común. Aqui les comparto 6 interesantes estrategias que encontre en internet...cada historia encierra tanta verdad, que poniendoles en práctica nos ayudará mucho en el logro de nuestras metas.

1. El uso de la información.
Un hombre se va a dar una ducha en el momento que su esposa está terminando de hacerlo. En ese preciso instante suena el timbre de la puerta. Después de algunos segundos de duda, ambos deciden que ella irá, por lo cual, se envuelve en una toalla, va, abre la puerta y se encuentra con el vecino de al lado de casa. Antes que ella pronuncie una palabra el vecino le dice:
Le doy 1000 euros si deja caer la toalla en el suelo.
Ella piensa unos segundos, se decide, deja caer la toalla y se queda en cueros frente al vecino que, después de unos segundos, mete la mano en el bolsillo, saca los 1000 euros, se los entrega, da media vuelta y se va... Aún confundida, cierra la puerta rápidamente, se envuenve otra vez en la toalla y vuelve al baño a secarse el pelo. Cuando llega, su marido le pregunta quién había tocado la timbre.
El vecino de al lado, dice ella.
Y el marido le pregunta:
¿Te devolvió los 1000 euros que le presté?
Conclusión: Si usted comparte la información crítica con sus asociados, principalmente sobre créditos y riesgos, evitará situaciones indeseables.
2. Estar bien informado
Un cura va conduciendo cuando ve una monja parada a un lado de la carretera, esperando el autobús. El cura se detiene y le ofrece llevarla hasta el pueblo más próximo. La monja acepta y pone el equipaje en el asiento trasero. Al sentarse, su hábito se abre un poco y deja ver una hermosa pierna. Cuando el cura lo advierte casi ocurre un accidente. Consigue controlar el coche, aunque no resiste la tentación y pone la mano en la pierna de ella. La monja mira al cura y le dice:
Padre, recuerde el Salmo 129.
El cura retira rápidamente su mano y pide disculpas, pero sus ojos se resisten a dejar de mirar la pierna, por lo que, poco después, su mano salta de la palanca del cambio esta vez a la rodilla de la monja:
Padre, recuerde el salmo 129, reitera la monja.
El cura contrariado, retira la mano y trata de disculparse:
La carne es débil, hermana...
Llegan a su destino y ella mira al cura significativamente y le agradece el favor de haberla acercado a su destino.
El cura prosigue su viaje y cuando llega a su destino corre a ver lo que dice el salmo 129.
Salmo 129: "Sigue adelante e inténtalo Alcanzarás la gloria".
Conclusión: Esté informado al máximo sobre temas relacionados con su trabajo o se expone a perder grandes oportunidades.
3. Cómo reaccionar ante una situación.
Un joven de la ciudad se fue al campo y le compró un burro a un vecino campesino por 100 euros. El anciano acordó entregarle al animal al día siguiente, pero el día siguiente el campesino le dijo:
Lo siento, hijo, pero tengo malas noticias. El burro murió.
Bueno, entonces, devuélvame mi dinero.
No puedo, lo he gastado ya.
Bien, da igual, entrégueme el burro.
Y ¿para qué? ¿qué va a hacer con él?
Lo voy a rifar.
¡Estás loco! ¿Cómo vas a rifar un burro muerto?
Es que no voy a decir a nadie que está muerto, por supuesto.
Un mes después de este suceso se volvieron a encontrar el viajo vendedor y el joven comprador.
¿Qué pasó con el burro?
Lo rifé. Vendí 500 papeletas a 2 euros y gané 998 euros.
¡¡¿Y nadie se quejó?!!
Sólo el ganador, pero a él le devolví sus 2 euros.
Conclusión: Éste es un ejemplo de cómo convertir una situación desfavorable en un éxito.
4. Sobre la información correcta y veraz.
Un reo, condenado a cadena perpetua por asesinato premeditado y alevoso, se fuga de la prisión después de estar 22 años en la cárcel. Al huir entra en una casa en la que duerme una joven pareja. El reo ata al hombre en una silla y a la mujer en la cama. A continuación acerca su rostro al cuello de la mujer y sale de la habitación. Arrastrando la silla, el hombre se acerca desesperadamente a su mujer y le dice:
Mi amor, este hombre no ha visto una mujer en años. Lo vi besando tu cuello y, aprovechando que ha salido, quiero pedirte que cooperes con él y hagas todo lo que te pida. Si quiere tener sexo contigo no lo rechaces y finge que te gusta. No lo hagas enojar. ¡Nuestras vidas dependen de ello! Sé fuerte, mi vida; yo te amo.
La joven esposa le dice al marido:
-Querido, estoy complacida de que pienses así. Efectivamente, ese hombre no ha visto en muchos años una mujer, pero no estaba besandome el cuello. Estaba diciéndome al oído que tú le gustas y quería saber si guardábamos la vaselina en el lavabo. ¡Sé fuerte, mi vida! ¡¡Yo también te amo!!
Conclusión: No estar informado verazmente puede acarrear serios inconvenientes. La información pronta y exacta es fundamental para sortear con éxito el ataque de la competencia desleal y así evitar ingratas sorpresas.
5. Sobre los planes estratégicos.
Un muchacho entra en una farmacia y dice al farmacéutico:
Señor, dame un preservativo. Mi novia me ha invitado esta noche a cenar en su casa y está que se derrite por mí, así que esta noche pretendo calmarla.
El boticario le despacha el preservativo y cuando el joven va a salir, vuelve sobre sus pasos y dice:
Será mejor que me dé usted otro preservativo porque la hermana de mi novia, que es bombón, me hace unos cruces de piernas que le veo hasta las entrañas, y como voy a ir a cenar a su casa...
Coge el segundo preservativo, piensa un momento y...
Déme una más, porque la madre de mi chica, que está de muerte la señora, cuando no está mi novia delante, me hace unas insinuaciones que... y como voy a ir a cenar a su casa esta noche...
Llega la hora de la cena y el muchacho tiene a un lado a su novia, al otro a la hermana y enfrente la mamá de ambas. En ese instante llega el padre, que se sienta al frente de la mesa.
El muchacho baja la cabeza y empieza a rezar:
Señor, te damos gracias por los alimentos... Bendícenos a todos... Y perdónanos si en algo te hemos ofendido...
Pasa un minuto y el chico sigue rezando:
-¡Gracias Señor!
A los diez minutos de rezos y oraciones la novia le dice:
No sabía que fueras tan religioso...
¡¡Ni yo que tu padre era farmaceutico!!
Conclusión: No comente los planes estratégicos de la empresa a desconocidos porque la falta de confidencialidad le puede destruir su propia organización.

6. Quien habla último...
Un vendedor, un empleado administrativo y el gerente van a almorzar y, tirada en el suelo, encuentran una antigua lámpara de aceite. La frotan y aparece un Genio envuelto en una nube de humo.
Como generalmente otorgo tres deseos, les voy a dar uno a cada uno, dice el Genio.
¡A mi primero! ¡Yo primero! Por fín el empleado administrativo. Quiero estar de vacaciones en el Caribe y...
¡Puff! ...¡Desaparece!
Sin salir de su asombro, el vendedor grita:
¡Ahora a mí! ... Quiero estar en Hawai, descansando en la playa con mi masajista personal, con una inagotable provisión de cerveza y con una top model. Y ..
.¡Puf!...¡Desaparece!
Bueno, ahora te toca a tí, le dice el Genio al gerente.
Quiero que esos dos vuelvan a trabajar después del almuerzo, dice el gerente.
Conclusión: Siempre hay que dejar que el jefe hable el primero


Desde este lado de la mágica bruma,
sus amigas de

MUJER HOY
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Mujer y educación a través del tiempo



LA MUJER Y SUS LOGROS EN LA EDUCACIÓN
En tiempos de la antigüedad, ser mujer era muy difícil, gran parte de sus derechos como a la educación, a una plena autonomía, a la participación pública, no eran reconocidos, eran vistas como seres inferiores en relación al varón.
Renombrados filósofos de aquella época como Aristóteles, reforzaban estas concepciones sobre la mujer. Tuvieron que pasar muchos siglos para superar esta segregación de la que fueron objeto.

Entrada la etapa medieval, la misma que social, económica y culturalmente era bastante atrasada no hacia sino brindar algunas posibilidades de desarrollo al varón.
Fueron muy escasos los espacios educativos para la mujer especialmente en la Roma antigua. La historia nos da a conocer que hubo mujeres destacadas en el campo de las ciencias y artes, especialmente en la medicina. La mayoría de mujeres especialmente d e los estratos altos aprendían aspectos relacionados a la piedad, el cuidado de la vida familiar, al cumplimiento de los deberes conyugales, algunas tareas domesticas como bordar, tejer, coser, entre otras.
La educación orientada al desarrollo intelectual era un tema de rones. La iglesia a lo largo de este tiempo denominado como el del oscurantismo, no hacía sino subrrayar la discriminación d e la mujer.

Durante la etapa renacentista S. XV, se incrementan y extienden las posibilidades de avance cultural del varón con la aparición de la imprenta. Como es de suponer el libro impreso resulto una gran fuente de información y conocimiento. Se consagra el poder del varón, de la sociedad patriarcal y la mujer siguió postergada al espacio familiar, a la vida conventual. El mundo rural era definitivamente mucho mas duro.
Excepcionalmente se conoce de mujeres que en estas situaciones difíciles, logran acceder y alcanzar a una formación educativa bastante cultivada, sobre todo en la vida conventual, lógicamente trastocando las normas establecidas.
Posteriormente hay valorables esfuerzos por la búsqueda de mejores condiciones educativas para la mujer, pero será luego de la primera guerra mundial que requería del concurso del varón, cuando las mujeres - en un numero muy importante -se ven en el imperativo de asumir labores siempre asumidas por aquellos, dejando apreciar sus capacidades y potencialidades.
El desarrollo de la industria fue incrementando la participación de grupos de población educada, generando a la mujer mayores oportunidades, fundamentalmente en el mundo urbano.

Los años 50 y 60 fueron bastante significativos para la mujer al extenderse el acceso a la educación, se reconoció su derecho al control de la natalidad.
Muchos países desde los 900, fueron reconociendo su derecho a la ciudadanía y lógicamente a la participación ciudadana.

Es innegable que se van dando importantes pasos hacia la equidad de género en la mujer, pero no podemos dejar de señalar que este nuevo milenio, muestra brechas aún grandes no solo en el acceso a la educación, también en la permanencia en la escuela y en el éxito escolar.
El acceso a la educación superior a nivel mundial es también evidente, pero resulta igualmente menor en proporción al grupo masculino. Por ello, el ingreso al mundo del trabajo en sus niveles más representativos y al mundo político y el poder continua bastante limitado para la mujer.

En muchos países como África y América Latina el más inequitativo en el terreno lo social y económico, las diferencias son muy evidentes.
La cobertura de la educación es bastante buena, se va logrando el acceso de casi un 80% de niños a la escuela primaria, no así a la educación secundaria y menos a la educación a los menores de 5 años. La mujer no ha accedido a la escuela ni ha alcanzado la educación básica en igual proporción que el varón.

Es justamente en el mundo rural donde la mujer sigue aún excluida del servicio educativo principalmente por los prejuicios fuertemente arraigados en contra de la superación de la mujer además de otras limitaciones como la escasa atención a este espacio geográfico.

Esperamos que este siglo que plantea muchas expectativas para el resguardo de nuestro ecosistema, el medio ambiente, del agua y de otros recursos indispensables para asegurar mejores condiciones de vida humana, no deje de pensar y asegurar una mayor visibilidad d e la mujer en todos los escenarios.
Mucho dependerá de lo que las mujeres, especialmente TU, permitamos que ello suceda.
Desde este lado de la mágica bruma,
Tus amigas de,
MUJER HOY



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10 claves para alcanzar metas y sueños



ALCANZANDO CIMAS Y LOGRANDO METAS

Es obvio que todas deseamos lograr nuestras metas, tocar nuestros sueños y sentirnos satisfechas con nuestros éxitos y con nosotras mismas; sin embargo gran parte de estos sueños y proyectos solo quedan como buenos deseos, que van quedando lejos de nuestra realidad. Los pretextos, limitantes y buenas razones siempre estarán presentes.

Alto!!! no más demoras, las mujeres del nuevo milenio tenemos muchas herramientas y ventajas a nuestro favor, para ir conquistando más espacios que sigan mejorando nuestra calidad de vida y continuar con esa maravillosa herencia que nos dejaron nuestras madres y abuelas - quienes lucharon sin desmayar hasta lograr grandes metas durante toda la historia - Nosotras tenemos que seguir esforzándonos y dar lo mejor de una en cada proyecto, en cada sueño y así seguiremos construyendo los pilares de un mundo cada vez mejor …Hoy les comparto estos sencillos tips que los seleccione para que puedan ponerlo en práctica,…sin duda con constancia y disciplina los resultados serán sorprendentes!!!

1. Sientente agradecida, orgullosa y contenta por ser un ser único y especial sobre la tierra, eres irrepetible y solo depende de ti ser feliz y esfuérzate por dar felicidad
2. Prepara una lista honestamente de toda tus habilidades, fortalezas, así como de tus limitaciones, ésto de aproximará a ti misma y conocerte mejor.
3. Prepara un resúmen de tu vida desde que tienes uso de razón, resalta tus logros alcanzados con letra grande, no importa que tan pequeños sean, los momentos más felices de tu vida, en letras más pequeñas escribe tus errores, limitantes y tristezas, esto te permitirá saber que tanto has hecho por ti misma y qué tanto te dio la vida.
4. En seguida decide exactamente lo que quieres lograr tanto largo, mediano y corto plazo
5. Escribe tus metas y ponlos en un lugar donde los puedas ver cada día.
6. Programa una fecha límite para el logro de tus metas y trabaja en función de ello.
7. Prepara una lista con todo los pasos que debes seguir para lograr la meta, y trabaja disciplinadamente paso a paso, sin dejarte vencer por cualquier limitante o error.
8. Organiza tu lista con un plan, estableciendo prioridades en las actividades. Decide lo que debes hacer primero, segundo, así hasta llegar al final.
9. Todas las mujeres exitosas están en permanente acción. Todos sus pasos están en dirección al logro de sus metas.
10. Cada día aporta un paso más para el logro de tus metas y sueños. Fortalece tu concentración, disciplina y constancia, solo así llegaras hasta la meta soñada.

No dudo en que pondrás en práctica gran parte de estas recomendaciones y las muchas que iras encontrando a lo largo de tu vida, lo importante es que te pongas en ACCIÓN, hoy es el momento ideal para iniciar el primer gran Paso.
Desde este lado de la mágica bruma,
Tus amigas de,
MUJER HOY




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Mujer y escuelas inclusivas



GÉNERO Y ESCUELA EN EL MUNDO RURAL Y URBANO

Todos sabemos el rol fundamental de la escuela en el desarrollo de nuestras sociedades, por ello, lo que aquí dentro suceda será fundamental. Recordemos que los docentes son los recursos claves en este esfuerzo, por ser los formadores de los futuros ciudadanos.

Los cambios en la sociedad han ido subrayando la necesidad e importancia de vencer toda forma de discriminación injustificada de la mujer en relación al varón.
Nos interesa que la escuela, especialmente las que se orientan bajo un enfoque inclusivo, promuevan una atmósfera positiva de interacción y todos los medios y las condiciones para hacer de la escuela una comunidad, donde no personas que discriminen y menos niños discriminados.
Podríamos referir tantas formas de diferenciación, de discriminación que ocurren en las escuelas entre ambos sexos. Sin embargo, la idea es como aleccionarnos tanto en la escuela y la familia para fortalecer conductas que favorezcan la equidad de género.

Todas las actividades para el desarrollo integral (cognitivas, socio afectivas, y motrices) deben ser planificadas entre todos los profesores y compartidas de manera conjunta entre todos los alumnos.

Veamos algunas formas:

-Trabajo articulado con la familia

Indudablemente ningún cambio especialmente de actitudes va a ser posible si la familia no va de la mano con la institución educativa. Por tanto, debemos planificar con ellos y caminar juntos en la búsqueda d e la equidad.

-Planificar y desarrollar todas las actividades del aula y otras en la escuela con profesores y profesoras, los alumnos y las alumnas.

-Los profesores y profesoras deben trabajar juntos y de manera siempre horizontal, esto significa que ellos deben dar un ejemplo claro y permanente de no solo estar de acuerdo en algunos propósitos, también en la interacción entre ellos, en la posibilidad de cambiar roles sin prejuicios,, en la capacidad de valorarse mutuamente.

-Fortalecer la autoestima personal de cada estudiante
Este es un tema especialmente de padres y profesores. Cada niño,(independientemente de sus condiciones personales, culturales, sociales), requiere sentirse valorado, sentirse capaz de ser querido y de dar afecto a los demás, de ser apreciado en sus capacidades y aprender a reconocer sus limitaciones.
Si un niño(a), se siente con la autoestima positiva, no tendrá dificultades en relacionarse con los otros.

-Todos los estudiantes tienen las mismas oportunidades y capacidades para desarrollarse.
Muchas veces la escuela tradicional y los maestros inclusive hoy en día y no solo en el espacio rural, se prejuician, suponen que los varones tienen mayores capacidades para desarrollarse en la escuela y lego en el mundo del trabajo. Muchas familias priorizan la educación de sus hijos e inclusive les proveen otros espacios se socialización. En el mundo rural a los varones se les brinda mas oportunidades para iniciar su escolaridad, en tanto que las mujeres por sus supuestas condiciones innatas, deben apoyar en la vida familiar, mientras esperan una posibilidad matrimonial. Estas visiones trasnochadas deben combatirse, para dejar ver las competencias de la mujer. Tanto varones y mujeres han demostrado iguales aptitudes tanto para materias relacionadas a las ciencias y las letras.

-Organizar el trabajo en equipo
Tanto en el aula como en otras actividades se debe insistir en el trabajo en equipo. Desde la primera infancia se debe procurar que niños (as) compartan diferentes tareas propiamente académicas, de investigación, la toma de decisiones, la iniciativa, la creatividad, la capacidad de emprender, las lúdicas, deportivas, excursiones, dramatizaciones, los diálogos sobre el sexo y la sexualidad, roles en la familia, en el ámbito amical etc.

Probablemente en algunas etapas de la vida de los estudiantes hayan naturales resistencias a compartir con el otro sexo, pero si apoyamos a continuar en este reto podremos vencer los temores o estereotipos. Evitemos hacer filas o grupos solo d e niños Muchos profesores sin proponérselo, suelen alentar estas conductas de distanciamiento. Igualmente los padres deben evitar afirmar prejuicios, especialmente considerando al varón con más capacidades que la mujer.

-Mensajes claros y sin prejuicios
Los profesores y también los padres deben buscar todos las formas de comunicación posibles que dejen ver la equidad de género, así si se habla de comportamientos positivos, dignos de elogio, de progreso, de cooperación, de solidaridad, de amor, etc deben citarse casos o ejemplos de ambos sexos. Debe dialogarse asumiendo que los sentimientos, son expresiones de afecto que igualmente pueden ser expresados por varones y mujeres. Ello ayudara a que la comunicación afectiva se efectué con espontaneidad y que el comportamiento discurra sin prejuicios.

-Cumpliendo roles en el hogar
Este es un punto muy importante, para la igualdad de genero, no solo en el mundo rural En la vida familiar varones y mujeres, deben realizar diversas actividades. La organización de la casa, la toma de algunas decisiones, el cuidado de los niños, las actividades de limpieza y orden, la preparación de los alimentos, v que en otros momentos se destinaban solo a las mujeres deben ser hoy tareas compartidas con los varones. De tal forma que estas labores que en el mundo moderno –si no es posible encargar de manera remunerada a terceros – deben ser efectuadas por todos los miembros del hogar, de acuerdo a sus posibilidades de apoyo según edad.

-El manejo de la información en los medios de comunicación
En este caso la escuela y la familia trabajaran de la mano. En la escuela se debe orientar sobre las diversas formas de información en estos medios y su visión sexista. Usualmente – es todavía frecuente - el cine, la TV, la prensa, el Internet, continúan haciendo divisiones en los roles. La publicidad cuando alude al mundo del éxito, de los negocios, de la inteligencia, de la política es decir del poder, no ha sino hablar del varón. Para la mujer quedan papeles que aducen a la belleza, a la moda, y a la vida familiar y muy escasamente a la vida política y el éxito laboral.
Si bien es cierto que los varones que tienen mayores oportunidades de éxito y de demostrarlos, ello no significa que la mujer no pueda desenvolverse en estos escenarios, lo que sucede es que las posibilidades de equidad son bastante bajas. No olvidemos todos los acontecimientos al respecto, en diferentes lugares de nuestros países y más aun en algunos países de Medio Oriente.

En todo caso, recordemos que como escuela (docentes y otros profesionales de la educación) y familia (padres, hermanos, tios, etc) nos toca un rol muy activo: educar a nuestras generaciones sin hacer distinciones de género que ocasionen discriminaciones, exclusiones y finalmente atraso.

Mujeres y varones, pero especialmente nosotras somos capaces de hacer cambios. Empieza Tú.
Desde este lado de la mágica bruma
Tu amiga,
Sonia Ascue
MUJER HOY


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Ventajas de la belleza Holística




Ventajas de la Belleza y Salud Holística
Desde épocas remotas hay muchas maneras de apreciar, entender y de definir la belleza, pero desde mi modesta opinión, la belleza es naturalidad, armonía, equilibrio, proporción; asimismo es bondad, honestidad, sinceridad, paz interior y salud integral.

Justamente entendiendo de esta manera a la belleza, en este artículo deseo compartirles algunas ventajas y avances de la holística en el campo de la belleza integral – aspecto físico externo, emocional y orgánico. Gracias a sus diversas herramientas, métodos e ingredientes, la holística logra armonizar estos tres aspectos, que permiten grandes avances en los tratamientos de belleza.

Antes de continuar, hago un paréntesis para entender el concepto holístico:
Holismo (del griego holos, que significa "todo", "entero") es la doctrina que propugna la concepción de cada realidad como un todo distinto de la suma de las partes que lo componen.
“La holística defiende que la belleza exterior es el resultado del bienestar emocional y físico de la persona. Los extractos naturales completan el proceso.”
Es evidente que el gran éxito que está consiguiendo esta nueva tendencia en el mundo de la cosmética, se debe a que la doctrina holística es integral, natural y sostenible, aspectos importantes que hacen la gran diferencia en este competitivo mundo de los productos de belleza.
Los tratamientos cosméticos holísticos, fundamentalmente utiliza dos técnicas para lograr sorprendentes resultados: La Aromaterapia (aromas) y la Cromoterapia (colores) además de productos 100 % naturales.

En la aromaterapia, las moléculas de las plantas se extraen mediante un proceso de destilación con vapor. Los diversos olores estimulan nuestro cerebro que ayudan a contrarrestar la ansiedad, el nerviosismo y la apatía, constantes en estos tiempos. La forma de aplicación puede ser manualmente (por medio de masajes), por inhalación o ambas a la vez.

La cromoterapia, se utilizan los colores como medio para obtener armonía y equilibrio. La fuerza y energía que irradian los diversos colores, activan diversas zonas de nuestro cuerpo y cerebro. Fundamentalmente el rojo, lila, azul, verde y anaranjado dan sorprendentes resultados, permitiendo estados de relajación, vitalidad y equilibrio en las personas.

Evidentemente el objetivo principal de los tratamientos holísticos de belleza es lograr la armonía, el equilibrio y la salud integral. Teniendo en cuanta las emociones y detalles especiales de cada paciente, para poder aplicar el tratamiento especial.

Ventajas de los tratamientos holísticos:
- Utiliza productos 100 % naturales
- Se pueden comenzar con el tratamiento a cualquier edad
- Cada tratamiento es único y está en función de cada persona- Además de lograr mejoras en nuestra belleza física, ayuda a mejorar enfermedades como: las alergias, acné, rosáceas, la dermatitis, estrés, dolores de cabeza y articulaciones.
- Permite mejoras en nuestra alimentación, cambiando nuestros hábitos.
- La mejor ventaja, estos tratamientos lograr un encuentro armónico de la belleza externa e interna en una misma persona.

En resumen en estos tiempos de cambios y de diversas tendencias, es bueno ir probando diferentes tratamientos que nos posibiliten ese gran redescubrimiento de la belleza integral y sostenible en el tiempo – lo merecemos verdad – entonces anímense y denle una mirada a esta nueva alternativa de los tratamientos holísticos, de hecho el saldo será a favor.

Desde este lado de la mágica bruma,
Sus amigas de
MUJER HOY



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Recomendaciones para alcanzar el éxito

Escritoria Isabel Allende

¿QUIÉN NO DESEA EL ÉXITO PERSONAL? AQUÍ ALGUNAS FORMAS PARA ALCANZARLO?

El deseo de alcanzar el éxito es parte d e nuestra naturaleza humana. Es imposible pensar que alguien no sueñe o no piense en lograr algo en la vida. Sin embargo, la diferencia es que unos buscan incesantemente el éxito y otros solo lo anhelan.

Muchos suelen decir de quienes han obtenido éxito que se lo deben a muchos factores que no tienen relación con la propia persona y lo que debe hacer.
Por ejemplo, habrás escuchado decir: fulanita es exitosa, porque proviene de una familia con mucho dinero, o porque tiene mucha suerte y pocas veces, o nos cuesta reconocer que hay personas que merced a su esfuerzo personal y probablemente casi sin ningún recurso económico, han obtenido posiciones muy ventajosas en la vida.

En todo caso, el éxito puede estar asociado a diferentes razones, pero invariablemente no deja de ser el resultado fundamentalmente del esfuerzo de quién lo desea y lo busca. Por tanto, todos y especialmente Tu puedes obtenerlo.

¿Entonces me preguntaras y cómo lo obtengo?

Conversaremos sobre algunos aspectos personales, que poseemos o son posibles de ser desarrollados en cada uno de nosotros para este propósito:

-Tener una alta estima personal
Si valoras tu forma de ser, te aceptas como eres tanto física como espiritualmente y consideras que tienes las habilidades y capacidades para avanzar en la vida, entonces tienes una autoestima alta, ello no significa que no identifiques tus limitaciones, y procures superarlas.
Si tienes un sentimiento positivo de ti mismo y proyectas este sentimiento o imagen en los demás, tendrás seguridad emocional, energía interior, confianza y la fuerza necesaria para emprender algo y alcanzar la meta:¨ yo si puedo, yo soy capaz ¨

-Tomar Decisiones y perseverar

Es importante que tengas o te plantees metas hacia el progreso, superando la actitud cómoda de esperar que los cambios vengan desde fuera.
Si tienes la capacidad resolutiva de caminar hacia una meta, entonces creerás fuertemente en este propósito y nada ni nadie te alejara del mismo.
Justamente en ese trayecto al éxito, encontraras muchos escollos, pero si y perseveras en tu apuesta, encontraras diferentes formas, inclusive de las mas creativas para hacerle frente.
Muchas veces somos testigos de que las personas perseverantes son más exitosas que las inteligentes.

-El aprendizaje permanente

Todas las personas deberíamos estar abiertos al aprendizaje a lo largo de la vida. No me refiero solo al aprendizaje formal el que se imparte en diferentes centros de formación. Lo que quiero expresar es que hay diferentes modalidades de mantenerse informado y no distante del conocimiento. Hoy en día, resulta más fácil ser autodidacta, no solo mediante la lectura de textos, o la conversación con personales ilustrados, también lo podemos hacer mediante diferentes medios de comunicación así: los diarios, la radio, visitando diversos buscadores en Internet de acuerdo a nuestros intereses y del mundo de hoy en general..
Lo importante es mantener una información siempre innovadora, como un medio de apoyo para concretar nuestros propósitos.

-Tener inteligencia emocional

No voy a entrar en detalles al respecto, pues ya fue motivo de otro artículo, aquí solo debo resaltar la importancia de saber interrelacionarse con los demás. Un aspecto clave en este caso, es el saber escuchar. Frecuentemente nos encanta solo ser escuchados. Si practicas este valioso arte de la escucha, podrás obtener mayor información y será mas fácil que tomes decisiones más analizadas y deliberadas. De otro lado, ganaras mayor estima y valoración.
Igualmente valorado es la capacidad de comunicarse con los otros con claridad. No temas exponer tus ideas, pues no siempre lo sabemos todo, a cambio, puedes aprender más, resolviendo tus dudas.

- Otra habilidad muy valiosa es la asertividad, es decir el que tu puedas expresar con entera libertad lo que piensas, sientes sobre algo, especialmente cuando se trate de tus derechos y por supuesto sin ofender a nadie, sin perder el respeto y la atmósfera de amistad o calidez que debe darse en la interacción. Decir No, es posible, y no debe costarte, siempre que sepas que es lo mas positivo para ti, consecuentemente no debes preocuparte por ello.
Frecuentemente encontraras situaciones embarazosas y si sabes controlar tus emociones saldrás bien librada de las mismas.

-Práctica de buenos hábitos

Muy probable que las situaciones de estrés sean frecuentes en el camino hacia tus metas, por lo cual debes orientarte a la practica de hábitos que te ayuden al crecimiento personal, tanto físico y mentalmente .Hacer deportes de tu preferencia especialmente, las caminatas, la gimnasia, la natación, entre otros.
Indudablemente la recreación en sus diferentes formas genera muchos beneficios, así como una alimentación balanceada y en horarios determinados.
Piensa que el éxito requiere una cuota de constante esfuerzo personal, de mucha alegría y de una buena dosis de paciencia. Si tomas en cuenta estas pautas que han permitido el cambio de vida de muchas personas, puedes estar segura de podrás concretar tus sueños por más de una vez.
Desde este lado de la mágica bruma,
Tus amigas de
MUJER HOY

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Cinco recomendaciones para fortalecer la autoestima de los niños



FORTALECIENDO LA AUTOESTIMA DE LOS NIÑOS
Teniendo en cuenta que vivimos en un mundo cada vez más competitivo, globalizado, inseguro y además con menos valores, es importante fortalecer la autoestima de los niños desde sus primeros años de vida.
En esta etapa decisiva es vital que los padres alimenten no solo la parte orgánica de los hijos, es importante también estimular la inteligencia cognitiva y emocional.

El amor y la manera como nos aproximamos a ellos, así como la seguridad y tolerancia que les ofrecemos, serán otros pilares esenciales para ir construyendo la autoestima en los hijos.

Es evidente que la autoestima es un aprendizaje permanente que se inicia en nuestros primeros años de vida y que continuará por el tiempo que permanezcamos en este mundo. Está condicionado a diversas variables que influirán decisivamente en nuestro desarrollo – positivo o negativo – Justamente por ello La familia es un punto de partida muy importante sin duda alguna, el contexto cultural y social es otro pilar fundamental, así como la educación y las diversas experiencias que vamos acumulando. Sin embargo en todo este largo proceso, un elemento indispensable es la parte afectiva: el sentirnos amados, aceptados y respetados, es el gran alimento para fortalecer nuestra autoestima y en los primeros años de nuestra vida quienes están obligados a darnos este único y especial amor son nuestras madres y padres.
Aquí les compartimos cinco consejos de cómo fortalecer el AUTOESTIMA en los niños, lo tomamos del libro: “Cómo desarrollar el Autoestima” del P.h. Connie Palladino. Sin duda poniéndolos en práctica, verán importantes resultados y mejor calidad de vida para sus hijos.
1.- DESARROLLAR UN SENTIDO DE SEGURIDAD
Los niños necesitan límites bien definidos. Necesitan saber lo que se espera de ellos con FIRMEZA, JUSTICIA, FRANQUEZA y CARIÑO

2.- DESARROLLAR UNA IDENTIDAD O CONCEPTO PROPIOS
Si un niño considera que tiene un potencial en un area en particular, tratará de desarrollar su habilidad en ese campo. Trate a su hijo como si fuera el hijo de su mejor amigo. Enseñele lo que es ser único y desarrolle sus intereses.

3.- DESARROLLAR UN SENTIDO DE PERTENENCIA
Los padres necesitan enseñar la tradición familiar y ser un grupo de apoyo. Establezca en la familia un feedback (una comunicación ida y vuelta) positivo y dedíquele tiempo.

4.- DESARROLLE UN SENTIDO DE PROPOSITO
Dirija la energía del niño. Los niños necesitan saber ¿QUIÉN SOY YO?
¿ ME AMAS Y TE IMPORTO? ¿QUÉ PUEDO HACER? Los logros se obtienen debido a las expectativas elevadas y un alto nivel de apoyo.

5.- DESARROLLE UN SENTIDO DE PODER O CONFIANZA PERSONAL
Aliente a los niños para que se fijen metas, se enteren de cuáles son las opciones y avalúen su actuación.

Desde este lado de la mágica bruma,
Sus amigas de
MUJER HOY


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