En el vasto mundo del ciber espacio encontré estas sabias reflexiones de Margaret Manning, escritora y creadora de la comunidad Sixty and Me. Ponte cómoda y dale una mirada hasta el final y lo mejor ponlas en práctica.
60 sabios consejos de
mujeres de 60 años para mujeres jóvenes:
1- Recuerda que solo
tienes una vida; esto no es un ensayo general.
2- Intenta ser
positivo y buscar el lado bueno de cada experiencia vital.
3- Piensa
en el aquí y ahora
4- Vive cada día
de tu vida de forma plena porque no sabes lo que te espera a la
vuelta de la esquina.
5- Recuerda que la
vida puede cambiar en un instante.
6- Ama todas las etapas de tu vida y no temas pasar por ninguna, porque todas y cada una de ellas
son mágicas.
7- Aprende a
vivir el momento. Si consigues hacerlo cuando eres joven, te ayudará cuando
tengas 60.
8- La vida es
demasiado corta como para estar preocupándose por algo que ocurrirá en el futuro. Vive el hoy.
9- ¡Sal y
disfruta de la naturaleza!
10- Busca un
hobby o un empleo que te hagan experimentar las diferentes
sensaciones de
cada fase de tu vida.
11- Sé tú misma. Envejece
con dignidad.
12- Concéntrate
en envejecer de forma positiva, no en
evitar el envejecimiento.
13- Acepta los
cambios de tu cuerpo y de tu mente
a medida que vas madurando.
14- Sé sincera
contigo misma siempre. Es un proceso de aprendizaje lento, pero vale la pena.
15- Guarda tus recuerdos pero no seas demasiado
dura contigo misma.
16- Virgina Wolf tenía razón; una mujer necesita una habitación para ella sola y
500 dólares.
17- Olvídate de
los estereotipos que tiene la
sociedad sobre el envejecimiento.
18- No te
preocupes por envejecer. Preocúpate por el aburrimiento.
19- La edad es
solo un número, no define quién eres.
20- El tiempo va
a pasar quieras o no, así que ¡empieza a vivirlo!
21- No dejes de
inspirarte.
22- Vive de una
manera sencilla y ahorra. Ejercítate, cultívate, lee y viaja.
23- Cómprate ropa
clásica, siempre estará a la moda.
24- No
malgastes el dinero en zapatos; los hombres no se fijan en tus pies.
25- ¡No llenes tu
vida de cosas ni personas inútiles!
26- Sé tú misma;
brilla con luz propia. Muéstrate presente, verdadera,consciente y viva en cada momento.
27- No te
obsesiones con las arrugas. Cuando
empiecen a aparecer en tu cara, piensa que son el mapa de tu vida.
28- Vive con
pasión y con amor, con los ojos y el corazón abiertos. Simplemente, sé feliz.
29- Vive el
presente; no te preocupes por envejecer. Lo mejor está por venir.
30- Valora los pequeños placeres de la vida; no compliques más las cosas.
31- Quiere y
respeta a tu pareja y a tus hijos del mismo modo que quieres que ellos te amen y te respeten a ti.
32- Da tu amor de
forma libre e incondicional.
33- Ten hijos
cuando quieras tenerlos: no hay un momento clave y específico para ello.
34- Muestra empatía contigo misma y con los que te rodean.
35- Haz muchas
fotos, te alegrarás
de tenerlas cuando tus seres queridos dejen de estar ahí.
36- Aprende a
perdonar desde la
juventud.
37- Olvida tus
enfados, y deja que la gratitud y la alegría sean tu ley de vida.
38- Ten un círculo
íntimo de amigas. ¡Es
fundamental!
39- Valora a tu
familia. Estarán contigo cuando los demás se alejen. Te apoyarán durante todo
el recorrido de tu vida.
40- Nunca te vayas
a dormir enfadada contigo misma o con otra persona.
41- Dile a tu
pareja, a tus amigos y a tu familia que los quieres todos los días.
42- A los 30 te
haces mujer. Aprecia tu belleza.
43- No pierdas el
tiempo preocupándote de cosas que no puedes cambiar; cambia las cosas que sí
puedes.
44- Sal cuanto
antes de un amala relación, no puedes
cambiar a la otra persona.
45- ¡Cuida tu
piel! Y sonríe con frecuencia.
46- Confía en tus
instintos y nunca hables mal de ti.
47- Sé amable
contigo misma. No tengas en
cuenta lo que no está bajo tu control. Si hay algo que te hace sentir mal,
sácalo de tu vida.
48- Aprende a
reírte de ti misma. ¡No seas tan seria!
49- Concédete un
rato para ti misma cada día; ríete y sonríe a cada momento.
50- Simplemente,
sé tu misma. No ansíes la perfección.
51- Si tienes
hijos, quiérelos, pero no intentes ser una madre perfecta.
52- Deja que tu
hijo sea tu maestro.
53- Sé una
guerrera; aprende a disponer de tus propios recursos y a ser autosuficiente.
54- No te dejes
guiar por el miedo.
55- No dejes de
aprender y refuerza tu mente, tu físico y tu
espíritu.
56- Muéstrate
agradecida cada día, hasta cuando sea un mal día. Siempre
hay una lección por aprender.
57- Acepta los
aspectos positivos del envejecimiento, como el hecho de tener menos
responsabilidad y más libertad.
58- Muchas
batallas se simplifican con la edad.
59- ¡No dejes que
nadie te diga que eres demasiado vieja para hacer algo! O demasiado joven.
60- No tengas
miedo. Cuando envejezcas, te sentirás bien. La vida y la naturaleza te preparan
para cada fase de tu vida.
Sesenta sabios consejos para ponerlos en práctica de inmediato. Pero si tu deseo es llegar más lejos y lograr tus sueños y metas. Te recomendamos ser parte de un sugerente y motivador taller de alto impacto. Si vives en Lima este es el momento de ser parte de esta experiencia que puede cambiar tu vida.
III Taller Vivencial de Life Coaching Cafe para ser LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMA.
Tú mereces tomar el control de tu vida, de cambiar los hábitos que te restan y asimilar los que te suman. Será un espacio para compartir con mujeres como tú.
Un abrazo desde este lado,
Tus amigas de,
MUJER HOY
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