Nueve útiles ideas, para tener más espacio en departamentos chicos


En ciudades donde el gran problema es el espacio, los departamentos son cada vez más pequeños, debido a ello, la mayoría de las personas tenemos que acostumbrarnos a vivir en estas viviendas. Lo importante es sacarle el mayor provecho a cada espacio – esta es la clave para tener una mayor comodidad –

Las Piezas de doble uso, son ideales para estos casos, son muy funcionales, porque cada elemento vale por dos, por ejemplo:

  • Un baúl puede servir de mesa de centro y como mueble donde guardar cosas extras, álbum de fotografías, revistas o cobijas para el invierno.
    • El sillón principal de la sala puede ser a la vez un mueble que permita guardar libros u algunos objetos de uso en estas aéreas sociales y a la vez sirva de separador de los espacios de la sala y comedor.
      • Una vitrina puede decorar un rincón y servir de librería.
        • Las mesas de centro, con cajones o una repisa te ayudarán a mantener el orden.
          • Los modelos con ruedas, son una buena alternativa en salones pequeños ya que permiten organizar el espacio según convenga.
            • Asientos extras. Los pufs, reposapiés y las banquetas son piezas muy versátiles que pueden usarse como asiento o mesita auxiliar en la zona de estar. Además, al no tener mucha altura no recargan el espacio.
              • Una librería. Con armarios bajos es una solución idónea para ganar espacio de almacenaje en el salón.
                • Los estantes empotrados en la pared, también son ideales para exhibir adornos y también poner objetos de uso frecuente.
                • Los modernos set de entreteniemiento, también son practicos para ahorrar espacio.

                Estas sugerencias que te damos te ayudaran a tener un departamento más ordenado, acogedor y visualmente más amplio.

                Un amical abrazo desde este lado de la mágica bruma,
                Tus amigas de
                MUJER HOY

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Meditación y sus grandes beneficios para la salud

A lo largo de nuestras vidas, especialmente en la etapa adulta, hemos escuchado hablar o hemos leído sobre la meditación, como una práctica mayormente para religiosos o expertos en alguna disciplina o filosofía oriental.

Estas ideas son poco o nada reales, porque la meditación es y debe ser pensada como una práctica y luego un hábito para todos, en general.

La meditación, como refieren muchos tratadistas al respecto, es un estado del ser humano, un momento especial que nos permitirá encontrarnos con nosotros mismos, dando paso a que nuestra energía interior nos dinamice por completo, nos ayude a mejorar, a cambiar, a tener una actitud y mirada más positiva sobre la vida, sobre el mundo y más, sobre lo que podemos hacer.

¿Nos preguntaremos si este estado de diálogo muy personal, muy interno, muy con nosotros mismos resulta fácil o si hace falta prepararnos, tomar en cuenta algunas recomendaciones previas?

Mucha gente que tienen prácticas frecuentes e importantes beneficios, vive mejor y dicen que efectivamente necesitamos saber antes lo que sí significa, el cómo lo vamos a hacer y el para qué, de tal forma que garanticemos su calidad y disfrutemos al hacerlo.

¿Qué debemos conocer para un magnífico ejercicio de meditación?

- Por lo general se recomienda pensar en un ambiente tranquilo, alejado de ruidos molestos, de elementos distractores y de gente que obstaculice esta práctica. Sin embargo, algunos que ya tienen experiencia, señalan que es posible meditar en un tren, en el bus, haciendo trote, caminando etc. Es decir, es posible abstraerse y encontrarse por instantes - lo que sea necesario - con uno mismo.

-En cuanto a la postura, se comenta que no hace falta un cojín y estar con los pies cruzados, y sí es necesario una posición cómoda que permita distendernos, relajarnos, sin dejar de estar atentos a lo que está aconteciendo.

-Seguidamente se debe cerrar lentamente los ojos, hará falta estirar, relajar los músculos e ir respirando de forma lenta. Para apoyar la relajación se puede pensar en un sonido agradable a los oídos.

-Enfoca tu atención en una palabra, frase o en una imagen y procura concentrarte en ella, a medida que haces el ejercicio de respirar y expirar. Por unos 10 a 20 minutos.

-Muy probable que en esta etapa previa se asome a tu mente algunas ideas o pensamientos distantes a tu motivo de atención, no te fastidies ni te detengas en ello, procura dejarlos de lado y retorna al objeto de tu atención.

-Luego de esos minutos de concentración, lograras entrar en un proceso de calma, y quietud. Probablemente en los inicios de esta actividad no obtengas resultados tan favorables, pero iras progresando por la continuidad.

¿Qué beneficios ofrece la meditación?

- Es muy posible que a medida de tener un mayor entrenamiento en esta práctica, tu mente y cuerpo se sientan relajados, te sientas más animada, y motivada a realizar una mayor actividad.

-Sentirás un estado de mayor calma, serenidad, paz, optimismo y los niveles de stress serán menores o los podrás manejarlo de mejor manera.

- Podrás tener más claridad, y discernimiento para tomar tus decisiones.

-Casi sin proponértelo dejaras de ser reiterativa o seguir dándole vueltas a tus ideas negativas, que muchas veces suelen apoderarse de nosotras.

-En estados de relajación o serenidad nos volvemos más productivas, en consecuencia, tus niveles de productividad, de creatividad, en general serán mayores.

-Definitivamente tu salud integral, tanto física y espiritual se mostrara satisfactoria, no te invadirán o acosaran sentimientos negativos, el enojo, y la tensión estarán lejos de ti.

Creo que la meditación es una alternativa muy interesante para preservar nuestro desarrollo emocional y orgánico. No cuesta más que un esfuerzo cotidiano y las ganas de sentirnos unas mujeres siempre renovadas, vitales y serenas.

¡A Nadie le agrada estar cerca a una mujer tensa, y ansiosa. Es mejor irradiar alegría, sonrisa y salud, entonces? aprende a meditar!

Un ciber abrazo desde este lado de la mágica bruma
Tus amigas de,
MUJER HOY

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Historias de mujeres éxitosas

Hoy deseamos compartir contigo, interesantes y motivadoras historias de vida, de mujeres éxitosas. Mujeres que como tú y yo iniciaron sus negocios a partir de un sueño. Pero no se quedaron solo en ese gran deseo - a diferencia de miles de mujeres soñadoras, ellas le pusieron los ingredientes claves para lograr tocar sus sueños y alcanzar el éxito -  Cómo ya tratamos en muchos posts, esas piezas claves son: la pasión, la perseverancia y la disciplina que le pongamos a nuestros emprendimientos. De hecho estas interesantes historias que encontramos en el mundo offline y online, te motivaran y ayudaran en ese deseo de emprender de una vez, ese proyecto que tienes en mente hace tiempo. No importa que edad tengas, estamos seguras que tú también construirás tu propia historia ganadora.

Gloria Galvez, 60 años, Profesora jubilada.
Después de 30 años dedicada a la educación inicial, esta maestra jubilada, no sabía qué hacer con su tiempo. Se pasó muchas noches en blanco, pensando en cómo seguir siendo productiva. Hasta que un día de esos en los que se nos prende la luz, decide crear su pequeña empresa de cabinas de internet. Negocio que logra tener un éxito total, debido a los especiales agregados que ella, como buena profesora decide dar gratuitamente a sus jóvenes clientes. Ahora es dueña de una importante red de cabinas de internet. Da empleo a más de 100 trabajadores – todos con menos de 30 años – y sigue pensando en ampliar y diversificar aún más su negocio. Sigue con planes, sueños y ganas de vivir con intensidad cada día.

Joan Tarrida, con 51 años, llevaba toda la vida haciendo libros.
Después de casi veinte años al frente de Círculo de Lectores y de su sello Galaxia Gutenberg, un día pensó: “Ha estado muy bien, pero… ¿me veo así siete años más? Quizás ha llegado el momento de tener un negocio propio” Pero le hacía más ilusión continuar en Galaxia que montar nada desde cero, y decidió probar: “Se lo planteé a los dueños”, que no eran otros que Planeta y Bertelsmann. “Primero no querían vender de ninguna manera…”, pero les convenció. Y así, con un acuerdo amistoso y el apoyo financiero de un grupo inversor, en 2011 se ha hecho emprendedor, director general y accionista de Galaxia Gutenberg .

Joana Sánchez, 48 años, Economista
Hace 3 años y medio, cambió totalmente su vida profesional: de ejecutiva (en un gran grupo como Planeta) a emprendedora.
Quizá en aquel momento lo vivió como un gran cambio, y con algo de vértigo, pero después descubrió que ya era emprendedora, que su actitud emprendedora había estado presente a lo largo de sus 20 años de ejecutiva, ya que siempre había innovado en modelos de negocio creando productos, servicios o empresas con un alto grado de incertidumbre. Desde entonces ha fundado varias compañías, una de ellas es incipy.com .

Para iniciar grandes o pequeños negocios, solo necesita una gran dosis de pasión, perseverancia, disciplina  y las ganas de lograr tus metas. Recuerda nunca es demasiado tarde, lo importante es iniciar y no quedarse en el intento.

Un cálido abrazo desde este lado de la mágica bruma,
Tus amigas de
MUJER HOY

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¿Cómo mejorar nuestra calidad de vida en un instante?

Vivimos tiempos de mucha presión, todo lo que hacemos es para ayer y esta vertiginosa rutina de vida diaria, nos tienes atrapadas en esta tiranía de la ancha velocidad. Sumergidas en estos laberintos de correr a aquí y más allá, no prestamos atención a lo que realmente es importante en nuestras vidas. Hoy deseo compartir contigo unas interesantes y practicas sugerencias (que me llegó vía e-mail) Si las ponemos en acción, mejoraran nuestra calidad de vida y solo necesitamos unos pocos minutos para realizarlos. Toma nota de ellos y también compártelos.

 
1 Duerme con inteligencia

Demasiado o poco sueño puede matarte. Un análisis británico descubrió que dormir más de nueve horas o menos de seis duplican el riesgo de morir por cualquier causa. Trata de dormir entre siete y ocho horas cada noche.

2 Tómate un té en la mañana

El té caliente es capaz de reducir hasta en un 15% tus posibilidades de desarrollar cáncer de riñón, de acuerdo con un reporte del International Journal of Cancer. Intenta el té Pu Erh, el cual es mejor que el negro o el verde para prevenir el daño de tu ADN.

3 Báñate sin lentes

Según la Universidad de Illinois, en Estados Unidos, enjabonarse con tus lentes de contacto puestos expone tus ojos a las infecciones y a la posibilidad de engendrar microbios.

4 Toma vino y adelgaza

De acuerdo con un estudio de Israel, el polifenol, compuesto presente en el fino rojo, ayuda a que tu cuerpo no absorba la grasa. Los alimentos marinado en vino rojo funcionan igual.

5 Elimina las pelusas

Con sólo dos minutos que te tomes para quitar la pelusa de tu lavadora, puedes evitar ser una de las 315 víctimas de incendios causados por lavadoras cada año. ¡Hazlo ya!

6 Revisa tu cuello

Un estudio publicado en el American Journal of Medicine revelo que una tiroides medianamente inactiva puede incrementar en 65% las enfermedades cardiovasculares. Una prueba sencilla de sangre puede medir tus niveles de la hormona que secreta la tiroides.

7 Inclina el respaldo

Según investigadores de Escocia y Canadá, mantener un torso en 90º aumenta el esfuerzo de tu espina dorsal. Aplica el método de los flojos e inclina el respaldo de tu silla. El ángulo ideal es de 45º desde una línea vertical.

8 Aromatiza con cuidado

De acuerdo con investigadores estadounidenses, los aromatizantes de ambiente contienen compuestos que pueden interrumpir procesos hormonales. Te sugerimos optar por aromatizantes naturales.

9 Aumenta tus defensas

Un reporte publicado recientemente en Archives Internal Medicine señala que consumir vitamina D todos los días reduce las probabilidades de muerte prematura hasta en 7%.

10 Sáltate el aerosol

Utilizar aerosoles para la limpieza del hogar incrementa en 76% tus posibilidades de sufrir un ataque de asma, de acuerdo con expertos españoles. Es mejor idea que utilices franelas.

11 Vaporiza tu brócoli

Investigadores italianos han descubierto recientemente que preparar el brócoli al vapor aumenta en un tercio la presencia de glucosinolatos (compuestos que combaten el cáncer). De hecho, hervirlos reduce sus niveles.

12 Estírate

Los genes ligados a las enfermedades cardiovasculares, diabetes y obesidad se pueden ‘activar’ si te la pasas sentado durante horas, según un reporte publicado en la revista Diabetes. Desactívalo tomando caminatas cada hora o haciendo estiramientos en tu lugar de trabajo.


Como puedes leer son consejos fáciles de practicarlos y sus beneficios son casi de inmediato. Solo queda que los pongas en acción y te aseguro que mejorará tu calidad de vida y la de tu familia. Tú puedes.

Un enorme abrazo desde este lado de la mágica bruma,
Tus amigas de
MUJER HOY
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Siete prácticos Tips para pintar la casa y no fallar en el intento.

Uno de los aspectos más importantes y notorios de la decoración, es el pintado de las paredes de nuestra casa. Por ello, antes de animarte a cambiar de color las paredes de los diferentes ambientes; debes conocer lo necesario sobre pinturas. Es importante saber cuáles son las pinturas más resistentes, las de temporada; asimismo las que estén al alcance de tu bolsillo.

Hoy te compartimos siete tips e infalibles trucos que recomiendan los profesionales de este colorido rubro.

* Tipo de pintura. Para los dormitorios lo mejor es la pintura ecología porque es antialérgica y no huele. Para la cocina y el baño lo mejor son las pinturas anti humedad.

* Cuando te decidas por un color prueba tono más claro y déjala secar por unas horas, ya que una vez aplicado en toda la pared será un tono más oscuro.

* Colores de temporada. El blanco y todo sus matices, es un color que nunca pasa de moda por lo tanto es una apuesta segura; además ilumina el lugar elegido.

* Los colores pastel, son los colores elegidos para esta temporada: verde pastel, celeste claro, amarillo mostaza. Son colores que aportaran un matiz agradable y fresco a la casa. Estos colores son buenos para comedores, salas y ambientes sociales.

* El gris es otro color elegante y sofisticado, combina con la gama de marrones chocolates, y blanco. Especial para ambientes de trabajo.

* La gama de naranja y rojo, son colores ideales si se combinan con mobiliario de madera y se debe utiliza en estancias o ambientes amplios.

* Techos y Puertas. Cuando los techos son bajos devés pintarlos de color blanco, para darle más luz y amplitud. Si son muy altos, preferimos bajarlos visualmente y pintamos de un color más oscuro, igualamente las paredes o también todo el espacio. Las puertas por lo general pintarlas de color marrón o barnizarlas para que mantenga la madera su color original.

El color es un gran aliado de nuestro sentido anímico, ten en cuenta que nos puede alegrar o deprimir. Los colores neutros aportan serenidad, los pasteles son relajantes y frescos, la gama de amarillos, marrones y rojos son cálidos y alegres.

Bueno, esperamos que estos tips, sean de gran ayuda. Lo importante es que tengas el deseo de hacer estos cambios. Sin duda lo disfrutará toda tu familia.
Un gran abrazo desde este lado de la mágica bruma.

Tus amigas de
MUJER HOY

















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Consumidoras, cambios en sus hábitos y gustos



Los hábitos de compra han variado mucho en estos últimos 20 años. Comprar en mercadillos poco higénicos y sin ningún servicio era cosa de todos los días; las tiendas del barrio eran los principales lugares donde los consumidores compraban todo tipo de productos y las ferias que se organizaban para determinadas festividades presentaban los “últimos” atractivos del mercado.

Ya a inicios de siglo, los malls, los supermercados y otros centros comerciales reemplazaron a los tradicionales centros de abastos. El orden, la limpieza, el “peso exacto” y la variedad de la oferta satisfacieron a un cada vez más exigente cliente. Hoy hay arroz en diversas presentaciones y precios, leche evaporada “deslactosada”, salsas de todo tipo pisco de diversas cepas y variedades. Algo impensable 20 años atrás, época que empezábamos a salir de una feroz crisis económica en el Perú y gran parte de América Latina.

El crecimiento económico trajo consigo una amplia oferta de bienes y servicios y ésta respondió a los cambios del mercado. Los consumidores de hoy ya no son los de hace 20 años, evidentemente. La frecuencia de compra y los estilos de la misma han cambiado. Ahora la gente compra marca y no solo por efecto precio.

En todo el Perú  y  América Latina la inversión en malls y strip centers es significativa y ello ha contribuido a alentar la inversión y con ello el empleo. Lugares en Lima que antes no ofrecían un flujo de clientes, hoy son exitosos lugares de ventas. Los centros comerciales hoy ofrecen también una variada oferta gastronómica en la variedad de “patios de comidas” y también variados restaurantes gourmets.

Estos cambios han traído consigo también diversos actores del mercado que se han visto perjudicados como los bodegueros de antaño o los comerciantes de “paraditas” (mercados que se asentaban en forma precaria en plena vía pública); sin embargo las oportunidades también se han presentado para esos comerciantes. Las estadísticas nos muestran una reducción importante de la pobreza extrema y una consolidación de una clase media, motor de toda economía en crecimiento.

Un sector, por ejemplo, que muestra los cambios en el mercado es el dedicado a la comercialización de libros. Las librerías, lugares que habían sido “fagocitadas” por la crisis, han vuelto a resurgir a través de importantes cadenas como Crisol y ello lógicamente se ha dado porque hay lectores con capacidad de compra.

Otro sector que ha revolucionado el mercado es el de electrodomésticos (tvs) y aquel vinculado a la tecnología (celulares inteligentes, tabs, discos externos con capacidad mayor a un terabyte, etc). Hoy la vida diaria de un consumidor no es la misma pues la comunicación se da en segundos, las noticias “vuelan”, es decir la conectividad permite un cumulo de conocimientos casi infinitos. Y todas en gran parte somos parte de esta gran vía de cambios y acceso al mundo de las tic´s y nuevas formas de compra, consumo y gustos.

Sin embargo, tú como mujer conciente y amigable con el medio ambiente, debes hacer un consumo sostenible y responsable.

Un ciber abrazo, desde este lado de la mágica bruma
Tus amigas de
MUJER HOY


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Reflexiones de Mario

Uno de los escritores y poetas más prolijos de nuestra época, sin duda es el Uruguayo Mario Benedetti. A pesar de que ya no lo tenemos físicamente, sus obras literarias y profundas reflexiones, continúan entre nosotras. Hoy te comparto una de sus más entrañables y sabios poemas. Te invito a leerlo despacio y con atención. Cada párrafo encierra una profunda reflexión y un llamado a que seamos mejores personas.

"La Gente que me Gusta"

Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace.

La gente que cultiva sus sueños hasta que esos sueños se apoderan de su propia realidad.

Me gusta la gente con capacidad para asumir las consecuencias de sus acciones, la gente que arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien se permite, huir de los consejos sensatos dejando las soluciones en manos de nuestro padre Dios.

Me gusta la gente que es justa con su gente y consigo misma, la gente que agradece el nuevo día, las cosas buenas que existen en su vida, que vive cada hora con buen ánimo dando lo mejor de si, agradecido de estar vivo, de poder regalar sonrisas, de ofrecer sus manos y ayudar generosamente sin esperar nada a cambio.

Me gusta la gente capaz de criticarme constructivamente y de frente, pero sin lastimarme ni herirme. La gente que tiene tacto.

Me gusta la gente que posee sentido de la justicia.

A éstos los llamo mis amigos.

Me gusta la gente que sabe la importancia de la alegría y la predica.

La gente que mediante bromas nos enseña a concebir la vida con humor.

La gente que nunca deja de ser aniñada.

Me gusta la gente que con su energía contagia.

Me gusta la gente sincera y franca, capaz de oponerse con argumentos razonables a las decisiones de cualquiera.

Me gusta la gente fiel y persistente, que no desfallece cuando de alcanzar objetivos e ideas se trata.

Me gusta la gente de criterio, la que no se avergüenza en reconocer que se equivocó o que no sabe algo.

La gente que, al aceptar sus errores, se esfuerza genuinamente por no volver a cometerlos.

La gente que lucha contra adversidades.

Me gusta la gente que busca soluciones.

Me gusta la gente que piensa y medita internamente.

La gente que valora a sus semejantes no por un estereotipo social ni como lucen.

La gente que no juzga ni deja que otros juzguen.

Me gusta la gente que tiene personalidad.

Me gusta la gente capaz de entender que el mayor error del ser humano es intentar sacarse de la cabeza aquello que no sale del corazón.

La sensibilidad, el coraje, la solidaridad, la bondad, el respeto, la tranquilidad, los valores, la alegria, la humildad, la Fé, la felicidad, el tacto, la confianza, la esperanza, el agradecimiento, la sabiduria, los sueños, la humildad, el arrepentimiento, y el amor para los demás y propio son cosas fundamentales para llamarse GENTE.

Con gente como ésa, me comprometo para lo que sea por el resto de mi vida, ya que por tenerlos junto a mi me doy por bien retribuido.

GRACIAS POR SER DE ESA GENTE

Imposible ganar sin saber perder.

Imposible andar sin saber caer.

Imposible acertar sin saber errar.

Imposible vivir sin saber revivir.

La gloria no consiste en no caer nunca, si no mas bien en levantarse todas las veces que sea necesario.

Y ESO ES ALGO QUE MUY POCA GENTE TIENE EL PRIVILEGIO DE PODER EXPERIMENTAR.

Bien aventurados aquellos que ya consiguieron recibir con la misma naturalidad el ganar o el perder, el acierto y el error, el triunfo y la derrota.


Realmente hermoso este poema, más hermoso será que tú puedas ponerlo en practica  y comprometerte a construir un mundo más justo y más humano.

Un ciber abrazo desde este lado de la mágica bruma,
Tus amigas de,
MUJER HOY

 
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¿Las Mujeres somos compradoras compulsivas?

Usualmente y desde tiempo remotos se crer que las mujeres, somos compradoras compulsivas. ¿Realmente lo somos? ¿Estamos obsesionadas por la adquisición de diversos productos (belleza, vestuarios, joyería, lencería, entre otros)  ?

¿ De ser así, qué motiva a las féminas o mujeres a adquirir este comportamiento decomprar y comprar?

Probablemente sean varias las razones y muy distintas entre unas y otras compradoras:

Trataré - en todo caso – de ensayar algunas respuestas:

-En la mayoría de veces, la mujer, sigue asumiendo la tarea de realizar las compras para el hogar, incluyéndose en este paquete las referidas a los productos alimenticios, la ropa de los niños y frecuentemente la del esposo y/o de los padres, o de los nietos, las medicinas si fuese el caso, las que se requieran para una actividad especial en casa, los regalos de cumpleaños, el mobiliario y otros accesorios específicos.

A pesar de algunos cambios importantes en las relaciones conyugales, debido al progresivo reconocimiento de la igualdad en los derechos entre mujeres y varones, todavía la mujer asume estas funciones, independientemente de su desempeño laboral dentro o fuera del hogar. Probablemente se sigue pensando que nadie como ella cumpliría este rol verdad?, te sucede lo mismo?-

Algunas otras encuentran en el hecho de hacer compras, una interesante distracción, se abstraen de sus rutinas, disfrutan al visitar galerías, ingresar a una y otra tienda cotizar precios, admirar los nuevos modelos de ropa o perfumes favoritos, productos varios para la casa, entre otros. Muchas no harán sus adquisiciones en la primera salida, sino en una segunda, contando ya con algunos destinos fijos.

-Se dice también que, algunas damas necesitan salir de compras porque se sienten muy tensionadas por un suceso o una situación que les genera tensión, ansiedad y consideran que el hecho de salir y comprar les produce un efecto catártico, terapéutico; es decir una sensación de distensión y de relax. Sin embargo creemos que el hacerlo a menudo por ésta razón, puede ocasionar problemas económicos.

-Hay de las otras amigas que se proponen a salir de compras cuando hay épocas de de ofertas en los grandes almacenes de ropas y otros productos para el hogar y hacen sus ahorros específicamente para obtener los mayores beneficios por sus compras. Suponemos que estas ocasiones deben ser tomadas como inversiones personales y familiares.

-Ahora que recuerdo, alguien me comentaba de algunas mujeres a quienes había conocido directamente. Decía que éstas salían de compras casi compulsivamente, debido a situaciones como: infidelidad conyugal, pérdida del empleo, etc. Creemos que en estos casos, las mujeres deben enfrentar estas crisis que pueden y deben ser pasajeras de otra manera, a lo mejor contando con un apoyo especializado, dado a que el hecho de salir a consumir algunos productos o servicios, sería solo un ”alivio o solución” muy temporal a un problema que debe superarse totalmente.

-Hoy en día, se van incrementando las compras on-line, o sea por internet, muchas amigas navegan buen tiempo en el ciber espacio para hacer su paseo virtual por diversas tiendas del mundo, buscando sus productos favoritos, y logran hacer sus órdenes de pedido y aguardar ansiosas por la llegada de los mismos. De ser este tu caso, te recomendamos tener cuidado en indagar muy bien sobre la seriedad del establecimiento con el que vas a hacer tu negociación, recuerda que efectuaras tus pagos, vía tu tarjeta de crédito.

¿Ahora, Tú, dirás cual de las mencionadas razones se aproxima a explicar tus motivaciones para salir de compras?

Sea cual fuere, e incluso si ninguno tiene que ver con tu circunstancia, te recomendamos a tomarte un tiempo muy cortito para analizarte, es necesario saber porque nos agrada comprar. Si ello obedece al deseo de escapar de un problema, o creemos que nos ayuda a salir de momentos difíciles que podemos estar atravesando, te diré lo siguiente: has un alto y proponte visitar a un especialista que te ayudara a salir realmente de alguna dificultad, porque las compras no resuelven sino emociones momentáneas y pueden ocasionarte déficits económicos.

Salir con amigas, compartir nuestras vivencias, ir de viaje, cultivar el jardín, contemplar la naturaleza, escuchar el murmullo del río, o la lectura etc, pueden ser grandes ayudas para el espíritu, así como las compras que sean realmente necesarias.

Lo importante es ser una compradora pensante y de vez en cuando no esta demás darnos un gusto, comprando aquello que nos gusta, pero eso sí sin dejar de lado lo que realmente es importante.

Un abrazo desde este lado de la mágica bruma,
Tus amigas de

MUJER HOY






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